从佛教和道教的角度看，从男精女血结合的一刹那，就有中阴身与受精卵结合，已经形成生命了，因此中国的岁数年纪并不是从出生开始算，而是一出生就算一岁，这就考虑到这个情况。因此人流，就是杀人。投胎做人的机会是很少的，但是父母无情地剥夺了儿女的这个权利，是非常残忍的一种事。因此，它们在死后多怀怨念，会让自己的父母多遭不顺的。
超度，有两种方法。一是直接到寺院，花钱请出家和尚师父超度。这是不差钱的做法，优点是快速有效，另一种就是自己真心忏悔，并诵佛经亲自超度。如诵《地藏经》、《金刚经》《心经》或其它佛经，把功德回向给婴灵往生善道或极乐国土。
堕胎的忏悔与开示
我以至诚心、恭敬心、平等心、惭愧心、忏悔心向我所堕杀的婴灵儿女至诚忏悔：由于本人无始劫来淫习深重，淫根难断，今生又贪婪放纵，由于（1.未婚先孕；2.邪淫；3.家庭条件不好；4.独生子女政策等。）等因素，怀孕后不能生养，忽视了生命的重要性，一时愚痴无明，非常残忍地杀害了自己的孩子，杀死了自己的亲生骨肉，泯灭人性，真的是业行深重、罪不可赦。这都是我无明无知造作的罪业，不仅给婴灵儿女造成了伤害，给自己也带来了心灵与肉体的万般痛苦，太罪恶了，妈妈（爸爸）知道错了，对不起你们，恳请你们宽恕原谅妈妈（爸爸）。
自从妈妈（爸爸）听闻《现世因果教育》（学佛）后，受益匪浅，诸佛菩萨大慈大悲，如同我们的慈父慈母。因果教育使我真正认识到自己的错误，妈妈（爸爸）后悔至极！悲痛至极！现在真诚向你们忏悔，妈妈（爸爸）从此以后断恶向善，戒杀茹素，我发愿永不复造。现在希望你们同我一起学佛，皈依三宝，受佛教化，明理觉悟，用一颗虔诚的心，深刻忏悔无始劫的罪业。
