听说人死后，有两天半左右的时间，神识才离开身体。在未离开身体的时候应该怎样做？什么时间亡灵超度更合适呢？道长指出，亡灵超度越早越好，一般在49天之内最合适。为亡灵超度时切忌不要自行在家操作，最好能请正规的、精通道教超度科仪的道士做法，以尽早超度亡灵。
超度亡灵在道教而言，即是以经文、咒语以及法师内功的力量，将沉沦于地狱之中的亡魂，救拔出来，并且施以法力，希冀可以令亡魂上升天堂或者是投胎为人的方法。一般亲友离去做超度多需要请道家音乐铿锵，香火冲天；亦可以使用本法对亡灵进行超度，灵验与否全在个人之虔诚。
道教超度亡灵的步骤如下：
一、斋戒，一般做法事前都需要斋戒沐浴，清静心身，这样做法事的时候才可以上达天听。
二、设坛，一般设坛前都会先准备好招魂幡等旗幡，同时还需设阴阳坛，阴坛还得摆上亡人牌位，鲜花供果、三茶四酒，三荤四素，香宝蜡烛，米饭馒头，当然还有还得准备一些要烧的纸钱。
三、登坛做法，登坛后，法师一般会先做净坛法事，然后才开始超度法事。
四、诵经，法事的中途会诵许多经文，道教中比较常见的是《太上洞玄灵宝救苦拔罪妙经》，《元始天尊说丰都灭罪经》等，如果是女子还需加《太乙救苦天尊说拨度酆都血湖妙经》。
五、施食化宝，在法师做完法事后还需茶酒米饭撒于四周，供亡魂食用，同时也需烧化纸钱，有的人还会烧各种纸糊像。
超度亡灵，让其得以超生，对法师或者福主来说都是一件功德无量的事情。正确的认识超度可以让我们选择更正确的方式去行善。
